2日目、友達同士さらに仲良くなって、楽しく練習を行いました！
暑い1日でしたが、そんな暑さにも負けずに皆頑張っている皆の姿が印象的でした。

★Aチーム
333バンクで練習。午前中はスタンディングスタートなど、午後はチームスプリント、ジムカーナやロンゲストラップを行いました。

Aチーム　セバスチャン・ノータンコーチ

「今日のトレーニングは技術的なものと肉体的なトレーニングをミックスして行いました。午前中はスタンディングスタートを8から9回行ったので大変だったと思います。午後は自転車を楽しめるようなトレーニングを組み立てました。初日はまだAチームの彼女たちをまだ知りませんでしたが、一緒にトレーニングし、彼女たちをよく知ることができました。潜在能力のあるとてもいい選手たちだと思います。3日目はフライングスタートで100mのスプリント、午後はいよいよケイリンのテストを行いたいと思います」

 

★Bチーム
JKA400バンクで練習。フライングスタートやスタンディングスタートの練習を行いました。

Bチーム　沼部早紀子コーチ

「2日目は午前はフライングスタート、午後はスタンディングスタートの練習ができました。皆、上手なんですけど、ちょっと直したらもっと良くなるだろうなって子は各自アドバイスを入れながら行いました。3日目以降も技術的な部分が向上するようにしていきたいと思います。あと、今日はフォームとペダリングの話もしたので、その辺も意識しながら乗ることで一段と上達すると思います」

 

★Cチーム
CSC400バンクで練習。フライングスタートやスタンディングスタートの練習を行いました。

Cチーム　野田尚宏コーチ

「2日目はフライングとスタンディングをやりましたが、基本の2種類を皆できるようになりました。3日目からはもう少し本格的にもう1歩ステップアップしていきたいです。皆、本当に上手ですね」

 

★メカニック紹介

鬼原積

「気をつけることは乗る前の自転車の点検ですね。タイヤや、ネジの緩みはないか、そういうところを見てください。自転車は転ぶ時に、自分だけじゃなく他の人を巻き込むこともあるので、そういう所からしっかり気を付けてほしいですね。それで頑張ってください」

高橋優平

「自転車を持ってきた人の中にはタイヤのひび割れがあるものもありました。普段、ロードが多く、たまにトラックを乗る人だと思うのですが、あまり距離を乗ってなくてひび割れが見受けられました。そういうのを見つけた時は一応声をかけてはいますが、気が付いていない人もいました。暑いし、バーストの可能性もありますから、注意喚起をしています。あとは基本的に自転車をキレイにするようにしましょう。チェーンがドロドロだったりするので、それをキレイにするだけでも脚の負担も変わってきますからね」

★朝ご飯

★昼ご飯

 

昼食の後には、ガールズケイリンの説明会と初日に行ったワットバイクの結果解説がありました。

★夕ご飯

★参加者コメント

・刈込奈那さん
「ロングラップが悔しかったです。勝ちたかったな～」

・國分咲来
「ロングラップは予選落ちしてしまって悲しかったです」

・中西美央さん
「ロングラップで4人ですごい牽制しすぎて、皆で落ちちゃって、皆で最下位になっちゃって残念でした」

・福間青空さん
「今日は後半にチームスプリントと止まる練習をしました。チームスプリントはスタートはいいんですけど、後半がタレるのでそこが課題かなって思いました」

・伊藤優里さん
「一番仲のいい友達とずっと一緒にいられるのでとっても楽しいです」

・岩辺愛理さん
「友達と一緒にトレーニングできるので楽しいですね」

・岩元美佳さん
「2日目は基礎練習だったので、基礎をしっかりして、明日からも頑張っていきたいと思います」

・上山優奈さん
「今日は改めてスタートやスタンディングで見直さないといけない点がみつかったのでよかったです」

・年見穂風さん
「スタンディングが苦手なので、教えてもらえてよかったです」

・中村シンディさん
「とっても疲れたけど、とっても楽しかったです」

・堀未来さん
「ピストに乗るのが2回目だったんですけど、皆と一緒に練習して、色んな人の漕ぎ方とか見れて勉強になりました」

・松下彩也香さん
「今日は一番教えてもらいたかったスタンディングを教えてもらったのでよかったです」

・飯田明音さん
「ペダリングやフォームのお話を聞いて、自分もできるところから意識して、早く上手くできるようになりたいって思いました」

・石井百合奈さん
「疲れたけど、走るのは楽しかったです」